事務所より

 
毎年、冬季期間中は「7つの習慣」を読む事にしていました。

 
とても良い本ですので、新年を迎えるこの時期に、
自分自身の、「原点回帰」の為に

 
毎年、初日の出に向かって泣きながら音読するのが、習慣でした。

 
7つの習慣の読書を習慣化したのです。

 
今年は、それを止めて、森岡毅さんの本を読み漁っています。
森岡さんの本は、とても面白いのですが、

 
毎年習慣にしていた事を止めるのは
とても気持ちが悪いです。

 
今、7つの習慣が読みたくて仕方がありません。
 
「勝手に読めば良いじゃん」
 
と仲山は言うのですが、
NAKAYAMAが許してくれないんですよね。

 
身体に染み付いた「習慣」はなかなか取れないです。

 
例えば、年賀状も「習慣」ですよね。

 
毎年、年賀状を書いてきた人からすると、
この時期は、年賀状が当たり前なので、
 
「書くことが当たり前」になっていると思いますし
「書かないと気持ち悪い」身体になっています。

 
おせち料理とかも同じですね。

 
正直、あんまり美味しいものではありませんが、
食べとかないと、「正月っぽくない」という方も多いようです。

 
NAKAYAMAは銭湯が習慣化されているので、
銭湯に行ってないと、行きたくなります。

 
このように、「やらないと気持ちが悪い」と言う状態にする事を

 
「習慣化」と言います。

 
この「習慣化」は良くも悪くも、
とても「根深い」です。

 
良い事が習慣化出来ている人は、良いのですが、
悪い事が習慣化されてしまっていると、
なかなか抜け出せません。

 
サラリーマンの方とかでも、
悪口が習慣化されている人がいますよね。遅れてくる人も、だいたい決まってますよ。

 
こう言う悪い習慣を断ち切るには、良い習慣を身に付ける事です。
良い習慣を身に付けると、不思議と、悪い習慣が消えて行きます。

 
さあ、2020はレッツ良い習慣化だ！
 
＜P.S.＞
そう言えば、今年の目標を決めていませんでした。
何にしようかな？

 
「習慣化出来ていない、良い事」を習慣化出来るようにする。

 
にしようかな。

 
あなたの今年の目標をぜひ、聞かせてください。

 
＜オススメ＞

意思の強さ関係無く出来ると良いですよね。

【習慣化】意思の弱い僕が、習慣づけるために実践した４つのステップ

 
＜最後にひとこと＞

やらないと気持ちの悪いボディ
　
 
記事が参考になったり、面白ければ、
クリックお願いします。

↓↓↓↓↓↓↓↓

https://abptu.biz/brd/archives/zivgup.html

↑↑↑↑↑↑↑↑

クリックだけでも嬉しいですが、
フォームもついていますので、
リクエストやご質問等、コメント頂けますと幸いです。

 
────────────────────

【紹介時のご注意点】

当メルマガを読んで頂くのは本当に嬉しいので
会員募集中なのですが、
折角、ご友人、お取引先様に是非ご紹介頂いても
中には、

「ちーっとも面白く無い」
と思う方もいると思います。

ですので、
「全然面白く無いけど、可愛そうだから時間ある時に読んであげて」
と添えて、下記URLをお送り頂ければと思います。

↓↓↓↓↓↓↓↓

https://abptu.biz/brd/archives/opzdkp.html

────────────────────

読んで頂きまして、有難うございました。