<テンションと大胸筋が盛り上がったワケ | 株式会社ブルーム

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2018/10/18 木曜日

テンションと大胸筋が盛り上がったワケ

自宅より

 

お取引先の方に

「やせたね」と言われて、嬉しいNAKAYAMAです。

 

実は、結婚してから10kgも太ってしまい

さすがにマズいと思って、最近ダイエットを心がけていました。

 

「そっか、やせたか」

 

仕事が終わって、家に帰る途中もニヤニヤが止まりませんでした。

 

こういう「褒め言葉」はやっぱり良いですね。

 

NAKAYAMAも積極的に、褒めて行こうと思いました。

 

帰宅して、カミさんに 「綺麗だね」と言ってみました。

 

お取引先の方は、 ジムに行って、筋トレにハマっているそうです。

 

そう言えば、僕とは違う感じで、スーツがパツパツ。

 

筋トレを始めると、良い事が多いそうです。

 

①ゴルフのドライバーの飛距離が伸びる

②早寝早起きになる。

③腦がスッキリして仕事の集中力が高まる

④韓国料理屋に行った時に、ムキムキの店員さんに、

「やってるでしょー」と声をかけられる

 

etc・・・

 

筋トレから得られる、ヴェネフィットは

胸板だけでは無いようです。

 

お取引先の方は、100kgのベンチプレスを上げる事が目標だそうです。

 

理由を聞くと、

 

世界中で、100kgのベンチプレスをあげられる人は

全人口の1%しかいないそうです。

 

その1%に入りたいそうです。

 

なんか、スゴく良いと思いました。

シンプルと言うか、

 

「結婚するのに理由はいらない」

 

そんな純粋さを感じました。

 

今、週1回のジム通いで、90kgまで持ちあげられるようになったそうですが、

仕事が忙しくて、2ヶ月ぐらい行けなかった時に久しぶりにベンチプレスを持ったら、

 

70kgが持てなかったそうです。

 

やはり、継続する。

 

と言う事がポイントのようです。

 

P.S.

筋肉を大きくするには、自分が今は持てないような、

 

「重いもの」を持つ事が必要だそうです。

 

100kgを今は持てなくても、持ち上げようと努力していれば、

 

持ち上げられるボディに自然になるそうです。

 

仕事と似ていますよね。

 

重たい仕事がビジネスマッスルをつくります。

 

<オススメ>

こっそりと筋トレしたいなら、個室がオススメ

https://www.last-style.com

 

<今日のひとこと>

これから、千駄ヶ谷にあるホープ軒に行ってきます!

 
 
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