<「自分の弱さに勝て!」煩悩に負けない方法 | 株式会社ブルーム

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2018/04/25 水曜日

「自分の弱さに勝て!」煩悩に負けない方法

自宅より

 

GW真っただ中ですね。

 

この期間に、やりたい仕事が沢山あったのに、邪念が入ってしまい、イマイチはかどらない。

 

そんな方もいるのではないでしょうか?

 

僕です。

 

いやー天気も良いし、つい出かけちゃうんですよね。

 

「だって人間ですもの」って、みつをさんも言ってました。

 

この「煩悩」に打ち勝つ良い方法は無いのでしょうか?

 

このメルマガの読者の方から朝4時ぐらにメッセージを頂いたので、

 

「ずいぶん早起きですね」と返信しました。

 

すると、

 

「もう20年ずっと早起きを続けています」というメールを頂きました。

 

この方は、ある会社の社長さんなのですが、4時半から5時半には、起きているそうです。

 

実は、NAKAYAMAもファイティングスタイルを朝型に変えた事がありました。

 

朝型の時の1日の流れはこんな感じです。

 

↓↓↓↓↓

朝3時半に起きて、4時には会社に出社。

 

8時に一度帰宅して、保育園に行ってから、再度

9時に出社。

12時には、1日の仕事がほとんど完了。

午後はアポイントでずっと外出して、

定時(19時)に帰宅。

22時消灯

↑↑↑↑↑

 

この生活は良い事だらけでした。

 

ただし、良い事ばかりではありません。 光があれば、影もあります。

 

デメリットは、

・日中眠たすぎる

・会食眠たすぎる

 

この2点で、NAKAYAMA挫折してしまいました。

 

この朝型ファイティングスタイルは、

 

某スーパーアフィリエイターさんが実践済みの方法で、

NAKAYAMAに伝授してくれたのですが・・・

 

残念がら最近は、朝型 ファイティングスタイル は

実践できていません。

 

仕事の効率はMAX上がるので、

徐々に朝型にシフトして行こうと企んでいます。

 

ここで、一つ分かった事があります。

 

「気合や根性で、煩悩に勝つのは無理。」

と言う事です。

 

「だって人間ですから」

 

みつを先生も、そうおっしゃっています。

 

一方で、GW等の外部要因にブレる事なく、朝型を継続している方もいます。

 

その違いは何なのか?

 

答えは、「習慣」にする。

 

と言う事だと思います。

 

習慣にしていれば、気合や根性無しで、継続が出来ます。

 

逆に言うと、習慣化していない事は、付け焼刃的な努力はこの際、諦めちゃって、

 

「習慣にする努力」をした方が良いかもしれません。

 

煩悩に打ち勝つには、「習慣」を変えろ!

 

<追伸>

そういえば、朝方ファイティングスタイルは 友人と2人でやりました。

 

友人は超負けず嫌いで、NAKAYAMAに勝とうとして、17時に寝てました。

 

そして、23時に起きて六本木に飲みに行く。

 

と言う謎の生活をしていました

 

<オススメ>

会社の業績が悪い時は、

夜中の2時には会社にいるそうです。

https://goo.gl/mRXnhD

 

<今日のひとこと>
考えてばかりいると、日がくれちまうよ。

みつを

 
 
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